Verksamheten ska innefatta coachning och personlig träning och inrikta sig till främst till gruppträning både för barn, nybörjare och mer erfarna individer. Syftet är att ge barn och nybörjare i grund att stå på när det kommer till funktionell träning och mer erfarna individer en fördjupning av de kunskaper de redan har.
Verksamheten ska innefatta coachning och personlig träning och inrikta sig till främst till gruppträning både för barn, nybörjare och mer erfarna individer. Syftet är att ge barn och nybörjare i grund att stå på när det kommer till funktionell träning och mer erfarna individer en fördjupning av de kunskaper de redan har.